गर्मी और लू में प्यास बुझाने के लिए सादा पानी ही पर्याप्त नहीं होता। और बाजार में मिलने वाली कोल्ड ड्रिंक्स वगैरह पेट के लिए हानिकारक होती है। इसलिए हमें कोशिश करनी चाहिए कि घर में ही शरबत बनाएं। खरबूजा जो इस मौसम में मिलने वाला एक बहुत ही स्वादिष्ट फल है। इस का शरबत कैसे बनाते हैं? मैं बताती हूं।
खरबूजे का शर्बत बनाने के लिये आवस्यक सामग्री:
खरबूजे का शर्बत बनाने की विधि :
पनीर भुर्जी
केले की सब्जी
गोभी कोरमा
अंडे की सब्जी
प्याज करेले की सब्जी
विटामिन ई कैप्सूल के फायदे
हरियाली मटर.
दम गोभी