अगर आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे है यह फिर आपकी चोटी पतली हो गई है और सर पर बालों की डेंसिटी काफ़ी कम हो चुकी है, तो आज का यह ब्यूटी टिप्स सिर्फ़ आपके लिए है।
हमारे बताए गए 4 स्टेप्स को लगातार 7 दिन तक फॉलो करें और पाएं मजबूत और लंबे बाल ।
स्टेप 1: सल्फर रिच ऑयल
प्याज को छील ले, धो ले और छोटे टुकड़ों में काट ले। फिर लोहे की कढ़ाई में नारियल तेल को गर्म करें और उसमें प्याज डाल दें और धीमी आंच पर पकाएं। ठंडा होने के कुछ देर बाद इसे छान के कांच के जार में डाल लें। इस ऑयल को रोज रात को अपने बालों की जड़ों में हल्के हाथों से लगा लें और सुबह बाल धो लें। आप इसे सप्ताह मे दो दिन कर सकते हैं। ध्यान रखें प्रतिदिन बालों को धुलने से आपके बाल बेजान हो सकते हैं।
स्टेप 2: ओमेगा और विटामिन ई स्प्रे
एक कप में थोड़ा सा दूध ले और उसे हल्का गुनगुना कर के उसमें एक चम्मच कैस्टर ऑयल डालें। इस मिश्रण को एक स्प्रे बॉटल में डाल लें ताकि आप बाल धुलने से 1 घंटा पहले इसे अपने बालों की जड़ों में स्प्रे कर के बालों को बांध लें और बाद में बाल धो लें। इस स्टेप को भी आप स्टेप 1 की तरह प्रयोग करें।
स्टेप 3: न्यूट्रिएंट्स सप्लीमेंट्स
एक चम्मच अमला पाउडर को दिन में किसी भी समय एक ग्लास पानी में मिलाकर पीजिए।
स्टेप 4: आयरन और विटामिन A,B,C,E
सामान मात्रा में मेथी दाना और करी पत्ते को ड्राई रोस्ट कर लें और ठंडा होने पर इनका पाउडर बना लें। इस मिश्रण को रोज एक चम्मच पानी के साथ सेवन करें।
सर्दियों में कैसे करें त्वचा की देखभाल
कैसे करे चेहरे की देखभाल
खूबसूरत बालों के राज
डार्क सर्कल्स को केसे हटाए
ट्रेंडी साड़ियां
होंठों का मेकअप कैसे करें
नैनोबोट से होगा दांतो का इलाज
चेहरे पर कैसे लाएं दमकता निखार